BjökoVit Vitamin B12 Kautabletten 500mcg Vegan (90 Stk.)

Was ist das Besondere an den Vitamin B12-Tabletten von BjökoVit und wer sollte sie einnehmen?

Die Form: Wir nutzen in unseren hochdosierten B12-Tabletten Methylcobalamin, eine sehr gut verwertbare Form des Vitamin B12. Damit unterscheidet sich unser Präparat von anderen Herstellern, die Cyanocobalamin verwenden, das bei oraler Aufnahme nicht so gut verwertbar ist.

Die Dosierung: Durch die hohe Dosierung eignen sich unsere Tabletten mit Vitamin Methylcobalamin auch, wenn Sie bereits einen B12-Mangel hatten oder einen besonders hohen Bedarf an Vitamin B12 haben, z. B. in der Schwangerschaft oder bei einem Mangel an intrinsischem Faktor. Sprechen Sie sich hierzu am besten mit Ihrem Arzt ab.

Die Zutaten: Die B12-Tabletten sind vegan und enthalten keinerlei Tierprodukte. Somit eignen sie sich nicht nur für Veganer, sondern auch für Menschen mit Unverträglichkeiten oder Allergien gegen Tierprodukte. Außerdem sind die B12-Tabletten glutenfrei, ohne Magnesiumstearat und enthalten kein zugesetztes Jod.

Was ist Vitamin B12 und wo finde ich es?

Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, das der menschliche Körper nicht selbst bilden kann und daher mit der Nahrung in ausreichender Menge aufnehmen muss. Obwohl Vitamin B12 eigentlich von Mikroorganismen gebildet wird, kommt es überwiegend in Tierprodukten vor, insbesondere in Muskelfleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten. Auch einige Pflanzen enthalten eine Form von Vitamin B12, die allerdings vom menschlichen Körper nicht oder nur sehr schlecht verwertet werden kann (so genannte B12-Analoga). Aus diesem Grund ist es insbesondere für Veganer wichtig, auf eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B12 zu achten und sich auf wissenschaftliche Erkenntnisse zu verlassen.

Unsere B12-Kautabletten sind für Veganer ideal geeignet, da sie keinerlei Tierprodukte enthalten. Die rein vegane Zusammensetzung ist auch durch das "V-Label" ersichtlich. Mit einer ausreichenden B12-Versorgung können Sie die vielen Vorteile einer veganen Lebensweise unbeschwert nutzen!

Natürlich eignen sich die B12-Kautabletten auch für Menschen mit Laktoseintoleranz oder Allergien gegen Tierprodukte.

Hat Vitamin B12 in hoher Dosierung (500 μg pro Tagesdosis) Nebenwirkungen?

Vitamin B12 gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen, der Körper verwertet die Menge, die er gerade benötigt. Überschüssiges B12 kann einfach wieder ausgeschieden werden – eine Überdosierung ist nicht möglich. Die tägliche Aufnahme unserer Vitamin B12-Kautabletten reichen aus, um Ihre B12-Versorgung sicherzustellen.

Brauchen Veganer zwingend Vitamin B12?

Eine vegane Lebensweise kann dazu beitragen, die allgemeine Lebenserwartung und -qualität zu steigern. Für viele Menschen ist es eine wahre Bereicherung, ihre Ernährung umzustellen und viele neue, pflanzliche Lebensmittel kennenzulernen und auszuprobieren.

Die B12-Versorgung ist heute bei einer typischen, veganen Ernährung nicht gewährleistet. Doch der Bedarf an Vitamin B12 kann über rein pflanzliche Vitamin-Präparate gedeckt werden – zum Beispiel mit unseren hochdosierten B12 Kautabletten.